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Fachbereich
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Coaching für deine Entwicklung

GEH mal RAUS!

Was ist Coaching nun genau?

"Coaching" – ein Begriff, der ursprünglich aus dem Englischen kommt und so viel wie „Kutsche“ bedeutet – steht übertragen auf die Persönlichkeit für Begleitung und Unterstützung, die dich voranbringt.

Beim Coaching arbeite ich mit dir lösungsorientiert und zukunftsgerichtet. Ziel ist nicht die Behandlung oder Linderung psychischer Beschwerden, sondern deine persönliche Weiterentwicklung, wodurch deine allgemeine Lebensqualität gefördert werden kann.

Im Unterschied dazu konzentriert sich Psychotherapie auf die Behandlung psychischer Erkrankungen und die Bearbeitung vergangener Erfahrungen – Coaching hingegen richtet sich an gesunde, handlungsfähige Menschen, die ihre eigenen Potenziale erkennen und erweitern möchten.

 

Finde heraus, was dich weiterbringt –

knacke deinen Code und entdecke, wonach du suchst!

Meine Fachbereiche als dein Coach

Naturcoaching
Kinder-Jugendcoaching

Coaching speziell für Lehrer/Innen

Der Schulalltag ist besonders herausfordernd.

Aus eigener Erfahrung weiß ich, welche Themen zu großen Belastungen führen können und sich ebenso negativ in         Krankheitssymptomen widerspiegeln.

Gehe mutig an deine Themen heran:

  • Ruhe finden und Distanz schaffen

  • Wege für ein gutes Miteinander (Klasse, besondere Kinder, Eltern, Kollegen, Leitung)

  • Routinen in Rituale verwandeln

  • mehr Gelassenheit,  neue Perspektiven und Ressourcen finden

  • Ängste und Prägungen auflösen

  • Grenzen setzen/Grenzen wahren

  • Bin ich noch richtig in diesem Job?

  • Was bleibt von mir ohne meinen Deckmantel "LehrerIn"?

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Lehrercoaching

Naturcoaching

Du GEHST (aus dir) RAUS und findest Deine Antworten.

Folgende Bereiche können wir gemeinsam anGEHEN:

  • Zielformulierung und erste Schritte in die Umsetzung

  • Entscheidungsfindung

  • neue Wege in die Veränderung

  • Grenzen setzen/Grenzen wahren

  • finde deine Mitte/deine innere Ruhe

  • tiefsitzende Prägungen auflösen

  • mentale Stärke aufbauen

  • und noch viel mehr.....

EXTRA: 
Es sind auch Walk & Talk-Wanderungen inklusive Coachingtools möglich
- Preis nach Vereinbarung -

Man Walking in Feldern
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Kinder- und Jugendcoaching

Du fühlst dich von niemandem verstanden, bist unsicher, nervös, hast keine Ziele oder findest in all dem was du tust keinen Sinn, bist auf der Suche nach Antworten? Deine Welt scheint eine andere zu sein? 

 

         Ich kann dir dabei helfen:

  • mutiger zu werden und Selbstvertrauen aufzubauen

  • deine Potenziale zu erkennen

  • deine Ängste zu überwinden

  • deinen Körper wahr- und anzunehmen

  • jeden Tag als Chance zu sehen 

  • neue Lernstrategien zu entwickeln

  • deine Ziele zu erreichen

  • neue Kompetenzen zu fördern und zu erreichen

  • Aggressionen abzubauen/Konflikte zu bewältigen

  • konzentrierter zu werden

  • Vertrauen in dein Handeln zu setzen

  • an dich zu Glauben

Kostenloses Erst-GEH-gespräch

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Monika Palmetshofer

Du hast Interesse an einem Coaching, möchtest dich aber vorher noch näher informieren und mich kennenlernen?

So nütze die Möglichkeit eines Erst-GEH-Gesprächs von etwa

45 Minuten - alternativ in meiner CoachingBox.

Anschließend liegt es an dir, ob du mit meiner Unterstützung als Coach, auf deine Ziele zuGEHEN möchtest.

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